اهرم رنج و لذت

تاحالا به این فکر کردید که چرا ما بعضی کارارو راحت انجام میدیم درحالیکه انجام دادن بعضی کارا برامون سخته…؟

یا عامل انگیزه داشتن یا نداشتن ما برای انجام یک عمل چیه؟

خب قطعا پاسخ به این سوال یک جواب جادویی نداره اما یکی از مواردی که نمیشه تاثیرش رو نادیده گرفت و دونستنش خیلی میتونه بهمون کمک کنه تا قدرت خودانگیختگی بیشتری داشته باشیم بحث اهرم رنج و لذته

اهرم رنج و لذت بر پایه ی این مطلب بنا شده که انسانها تمام کارهاشون رو یا برای رهایی از رنجی و یا برای بدست آوردن لذتی انجام میدن.

حالا کاربرد اهرم رنج و لذت چیه؟

کاری که براتون انجام دادنش سخته رو در نظر بگیرید:

حالا بشینید حساب کنید با انجام شدن این کار چه حس ها و دستاورد های مثبتی بدست میارید.

این کار قسمت لذت جوی مغز شمارو تحریک میکنه.

حالا فکر کنید که اگر این کار انجام نشه چه موقعیت هایی رو از دست میدید و چه اتفاقات ناخوشایندی در پی انجام نشدنش خواهند بود.

اینبار بخش رنج گریز ذهنتون رو اذیت کردید!

اگر انجام دادن کاری براتون خیلی مهمه و میخاید اهمال کاری رو کنار بگذارید نوشتن موارد رنج و لذت در دو طرف مقابل یک کاغذ و دم دست گذاشتن این کاغذ میتونه خیلی کمکتون کنه…

اینم خیلی خلاصه و فشرده از مفهوم اهرم رنج و لذت

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *